國家隊陪練（國家隊陪練默默奉獻）_中超

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1、為期3天的國家乒乓球隊教練員競聘與交流活動12月29日圓滿結束，經過兩個階段的投票評選，競聘委員會選出新一屆國家乒乓球隊教練組負責人：總教練為李隼，男隊主教練為王皓，女隊主教練為馬琳，混雙組長為肖戰，劉恒等24名教練員進入國乒教練大名單。中國乒協表示，當選名單將按照程序進行報批。

2、中國男乒教練員名單：秦誌戩、王皓、陳_，女子一隊教練有：李隼、馬琳、肖戰、黃海城，一共有7名教練，秦誌戩是男乒教練組組長，李隼是女乒教練組組長。秦誌戩，男，1976年10月5日出生於江蘇鎮江，前中國乒乓球運動員、教練員。曾獲1994年世界杯男團冠軍、2001年世乒賽混雙冠軍。

3、中國乒乓球隊教練名單是李隼、王皓和馬琳等等。李隼李隼，1963年7月12日出生，現任中國乒乓球隊總教練。1996開始擔任中國乒乓球女隊教練。在備戰2008北京奧運會期間，他是張怡寧和李曉霞的主管教練。2022年12月，擔任中國乒乓球隊總教練。

4、現任國乒隊總教練為李隼，國乒男隊主教練為王皓，國乒女隊主教練為馬琳。李隼李隼（sǔn），1963年7月12日出生，現任中國乒乓球隊總教練。1996開始擔任中國乒乓球女隊教練。在備戰2008北京奧運會期間，他是張怡寧和李曉霞的主管教練。

5、國家乒乓球教練名單包括劉國梁、馬琳、王皓等。劉國梁是中國乒乓球的傳奇人物，不僅作為運動員取得了輝煌的成就，而且在退役後轉型為教練，繼續為國家乒乓球隊貢獻力量。他的執教經驗豐富，對乒乓球運動有著深刻的理解和獨到的見解。在劉國梁的帶領下，中國乒乓球隊在世界舞臺上取得了多次優異的成績。

他近況不是很好，因為他在人們的視線中已經不存在了，所以說他賺的錢也不是很多，現在狀態沒有原來好。

1、與國手交流打比賽是個不錯的選擇。但留給她的時間真的不多了，王曼昱追的很緊，如果伊藤美誠還不能取得進步而停留在原地，那她很快就會被後來者追上。對於日本教練組來說，想在中國隊身上拿到分數，壓力還是很大的。教練對伊藤美誠也有點哀其不勝怒其不爭的意思。

2、原因很簡單：伊藤美誠在東京奧運前沒有隱藏實力，對國乒女隊隊長、大滿貫丁寧暴擊出11：0。如果伊藤再狡猾一些，佯裝輸球的話，那國乒倚重老將、倚重所謂的大賽經驗還會保送丁寧上東京奧運單打，繼而被伊藤再次迎頭痛擊大滿貫。小將孫穎莎也要等到2024年巴黎奧運會才能出頭。

3、伊藤美誠加入中國隊是假的。伊藤美誠是日本乒乓球運動員，擁有出道即巔峰的職業生涯，自2014年進入日本國家隊後，她將正手反膠、反手生膠、反手速度快和力量足的優勢發揮得淋漓盡致，強如丁寧、劉詩雯、孫穎莎、王曼昱和朱雨玲等一眾國乒主力，都曾與她對戰中折兵損將。

4、在中國隊中，目前只有孫穎莎和伊藤美誠有更好的獲勝機會，其他人不敢說非常有把握，就連陳夢也未必有獲勝的機會。看陳夢的半決賽，我真的為她汗流浹背。遇到伊藤美誠，她是一個慢慢升溫的球員。可惜，還沒等陳猛找到感覺，遊戲就結束了。她慢慢找到了感受的機會。

1、波爾對於中國乒乓球長盛不衰這件事說出了四個原因。第完善的乒乓球競技體系。乒乓球不像籃球那樣屬於劇烈運動，也需要體力，但是更需要掌握技巧。在中國，乒乓球運動員從小就可以受到完整的訓練，相對於國外乒乓球運動員來說，中國乒乓球運動員贏在了起跑線上。

2、所以中國乒乓球的經驗不斷傳播，不斷積累，當然能夠讓中國的乒乓球長盛不衰。國家的大力支持。

3、有來自教練和老學員兩方面的原因：中國隊教練的水平比較高。國乒有很多知名的教練，李隼培育出來了張怡寧、王楠和李曉霞三位大滿貫，吳敬平打造了王皓、馬琳兩位直板功勛球員，肖戰培養出來張繼科和王曼昱，秦誌戩也培育出來了馬龍和許昕。

4、“第二點，我們有良好的隊內競爭，有大量的選拔賽，這對於老隊員是一個考驗，可以幫助他們保持狀態，對於年輕球員也提供了很好的機會。”“最後，我們除了優秀的球員，還有經驗豐富的教練員隊伍和強大的科研保障團隊，為了國乒的長盛不衰，大家始終團結一致。

5、市場因素。乒乓球在中國是一項全國性運動。乒乓球，就是中國的國球。許多孩子從小就開始訓練。說實話，他們並不是身體素質很好或有超強的實力。實際上是他們訓練有素，基礎紮實。再加上央視的擂臺賽訓練心理。不像那些外國的小孩子，喜歡練就一直練，不喜歡就算了，他們有一套完善的訓練系統。

因為羽毛球的步法和手法（即各種擊球法）是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術都是靠熟練、快速、準確的步子移動來完成的。不掌握正確的步法，就會影響各種擊球手法的學習和掌握，而在比賽中如沒有到位的步子，就會使手法失去應有的積極作用。主要的步法有：上網步法；後退步法；兩側移動步法；起跳騰空突擊步法。

肯定是有工資的呀，當陪練員的目的，是為了升級為正式的國家隊隊員，畢竟國家隊隊員是每一個運動員的奮鬥目標，如果陪練員技術過關，質量過關，晉升為國家正式隊員也有可能的。

陪練的意思是陪伴別人做運動的人。有很多運動項目都需要陪練，比如，乒乓球、網球、羽毛球、排球等等，很多運動項目都需要陪練。陪練是一種很辛苦的工作，要有吃苦耐勞的精神，要有奉獻精神，有事你的付出比真正的運動員更多，技術也要好。

不論是自練還是按場外指導指示練習都要避免慣性機械地移動步子，而應多做一些無規律點重復跑動，這樣才能與實戰結合起來。回擊多球的步法練習陪練者將多球先後發往練習者點前後左右場區，迫使練習者運用各種步法移動去迎擊來球。此練習方法既可練步子又可練手法，練習密度大，實際效果好。

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