2013競走比賽（2021競走比賽）

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本文目錄一覽：

• 1、競走名詞解釋
• 2、什麼是競走

競走名詞解釋

1、基本活動能力：是指維持人體生存所必需的基本活動技能。有走、跑、跳、投、攀登、爬越、支撐、負重、搬運、涉水等。由於這些技能與人們的日常生活息息相關，故被視為是人類賴以生存的基礎。步長：田徑運動術語之一。競走或跑步時兩腳相鄰著地點之間的距離。是決定走、跑速度的重要因素之一。

2、田徑（track and field）或稱田徑運動，是徑賽、田賽和全能比賽的統稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”；以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。

3、田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。

什麼是競走

競走是在旅行走路的基礎上發展起來，是兩腿交互邁步前進，與地面保持不間斷的接觸，在任何時間都不得兩腳同時離地的田徑運動項目。競走比賽的兩個核心規則：競走運動員必須始終保持至少有一只腳與地面接觸；前腿從著地的一瞬間起直到垂直位置，必須始終伸直，膝關節不能彎曲。

競走是在日常行走的基礎上發展出來的長距離體育運動，起源於英國。19世紀初，英國人在工作之余，節假日結伴到郊外遊玩，逐漸形成了快走比賽。競走分場地競走和公路競走兩種，目前在重大田徑比賽中設有男子20公裏、50公裏公路競走和20千米場地競走，女子5公裏場地競走、10公裏公路競走。

競走是一項由日常行走時發展的運動，但和普通行走有很大區別，在競走時雙腳不能同時離開地面，且速度比普通行走快很多，通常來說比較適合一些中老年人采用，長期堅持下不僅增強人體體質，還能有效的塑形。

競走（RaceWalking）在旅行走路的基礎上發展起來，是兩腿交互邁步前進，與地面保持不間斷的接觸，在任何時間都不得兩腳同時離地的田徑運動項目。競走運動起源於英國。19世紀末，歐洲盛行從一個城市到另一個城市的城市間競走活動，不久又從歐洲傳到北美洲、大洋洲，以及其他地區的許多國家。

競走是在日常行走的基礎上發展出來的長距離體育運動，是兩腿交互邁步前進，與地面保持不間斷的接觸，在任何時間都不得兩腳同時離地的田徑運動項目。競走起源於英國，19世紀末，歐洲盛行從一個城市到另一個城市的城市間競走活動，不久又從歐洲傳到北美洲、大洋洲，以及其他地區的許多國家。

競走的規則 根據競走規則規定，在競走時，必須用腳跟先著地。當腳落地的瞬間，膝關節必須伸直，後腿必須在前腳落地後才能離地，必須有一條腿經常保持支撐狀態。任何時間兩腳都不得同時離地。競走的技術 身體沿縱軸的前後扭轉動作是競走技術的主要部分。競走的人必須用腳跟先著地，然後滾至全腳掌著地。

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